加圧ブラトップを着て5分エクササイズで痩せる？
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夏も近いのに、お腹がブヨブヨ。
これってちょっと憂うつですよね。
夏はやっぱり水着を着たい。
でもお腹の肉が水着にのっかっちゃう。
これはちょっと避けたいところ。
なので色々ダイエットに挑戦してみるけど、なかなか上手く行かない。
そこで近頃巷で流行っているという「加圧インナー」を使ってみたい。
加圧ブラトップとは？
上半身をスッキリさせるには、加圧ブラトップが良いという。
加圧ブラトップは、着ているだけで運動になるという、着るだけボディメイクグッズ。
引き締めたい部分を引き締めつつ、身体のラインを整える。
でも、ホントにスリムなボディを手に入れることが出来るのか、ちょっと疑問。
やっぱ、加圧ブラトップを着るだけじゃなく、運動もしないとね。
でも、どういう運動をすれば良いのか。
やみくもに激しい運動や、きつい運動、重たいダンベルを使ったら、続かないし、なによりもまず、加圧インナーの効果を倍増させるような運動でないとね。
加圧ブラトップを着るだけでも痩せられるのだから、ストレッチや軽い運動で十分なはず。
きつい運動は続かないけど、ちょっとした運動なら続くはずだし。
